Energie ist alles. Ob von außen oder auch von innen. Viele denken nur immer an Strom aus der Steckdose. Aber was ist mit unserer Energie?

Es war ein Moment, der wehgetan hat – nicht nur auf dem Platz, sondern in ganz Fußball-Deutschland. Jamal Musiala bleibt liegen, hält sich das linke Bein, schreit vor Schmerz. Das Spiel steht still. Die TV-Kameras zoomen drauf – wir sehen es alle: Da ist etwas Ernstes passiert.

Stell dir vor: Es ist der 10.7., erste Einheit der Saison. Du siehst in die Gesichter deiner Mitspieler – alle motiviert, aber auch ein bisschen nervös. Wer ist fit? Wer zieht mit? Wer meckert gleich wieder? Genau hier entscheidet sich schon, ob ihr eine Mannschaft seid – oder nur elf Spieler. Dein Vorteil: Du kannst etwas trainieren, das kaum ein anderes Team wirklich nutzt. Und das ist euer Joker – eure Spiegelneuronen.

Was haben Spiegelneuronen mit unserer Partnerschaft zu tun und warum sind diese wichtig.

😶‍🌫️ Warum viele Beziehungen sich abgenutzt anfühlen Kennst du das Gefühl, dass in der Partnerschaft „irgendwas fehlt“? Es ist nicht unbedingt Liebe, sondern… die Spannung. Die Aufregung. Das Knistern. 📉 Doch warum passiert das? Weil sich dein Gehirn an Reize gewöhnt. In der Hirnforschung nennt man das:

Dr. Joe Dispenza: Die Kraft des Geistes, die Leben verändert Hast du jemals darüber nachgedacht, wie stark deine Gedanken und Emotionen deine Realität beeinflussen können? Dr. Joe Dispenza, ein international bekannter Chiropraktiker, Neurowissenschaftler und Bestsellerautor, hat genau das bewiesen. Seine Botschaft ist klar und kraftvoll: Deine Gedanken und Emotionen formen nicht nur deine mentale, sondern auch deine körperliche Realität.

Willkommen in der Welt der „Hysterie“ – einer Diagnose, die über Jahrhunderte vor allem eines war: ein Spiegelbild männlicher Ängste und Unwissenheit gegenüber dem weiblichen Körper und seiner Sexualität.

Ein Bild, zwei Lebensrealitäten. Links: Eine Frau im Rollstuhl. Rechts: Eine Frau mit stahlhartem Körper, voller Energie, mit einem Lächeln, das sagt: „Ich bin lebendig.“ Beide sind 75 Jahre alt. Die Frage, die sich stellt: Was liegt zwischen diesen beiden Extremen? Die Antwort ist unbequem, aber ehrlich: Deine täglichen Entscheidungen.

Ist das Alter nur eine Illusion? Wissenschaft trifft auf moderne Gesundheit

Warum wir unser Gehirn positiv trainieren sollten – und wie du das schaffst. Ein negatives Gehirn erzeugt Krankheiten.

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Die Reise beginnt: Mein erster Gentest Als ich den Gentest startete, war ich neugierig: Was würde er über mich aussagen? Klar, ich bin...

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Ist Euer Leben bereits wie Pensum das Ihr abarbeitet? Oder lebt Ihr noch Eure Träume. Nehmt Euch die paar Minuten und lest den Blogbeitrag.

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Fußball ist wie ein komplexes Schachspiel in Bewegung, bei dem jeder Spieler die Rolle einer Figur übernimmt und im ständigen Wechselspiel.

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