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Der Coach
Mentales Training
Göbekli Tepe und die verborgenen Fähigkeiten unserer Vorfahren – War ihre Genetik der Schlüssel?
Die verborgene Superkraft unserer Vorfahren.
Der Coach
16. Feb.2 Min. Lesezeit
Ist das Alter nur eine Illusion? Wissenschaft trifft auf moderne Gesundheit
Ist das Alter nur eine Illusion? Wissenschaft trifft auf moderne Gesundheit
Der Coach
13. Jan.3 Min. Lesezeit
„Vergiss Diäten! Warum dein Mikrobiom der wahre Gamechanger ist“
Was ist das Mikrobiom?
Das Mikrobiom – das unsichtbare Netzwerk aus Billionen Mikroorganismen in deinem Körper
Der Coach
27. Nov. 20242 Min. Lesezeit
Warum wir unser Gehirn positiv trainieren sollten – und wie du das schaffst.
Warum wir unser Gehirn positiv trainieren sollten – und wie du das schaffst. Ein negatives Gehirn erzeugt Krankheiten.
Der Coach
24. Nov. 20242 Min. Lesezeit
Die unsichtbare Belastung: Was Halbmarathon, Marathon, Schwimmen und Fußball deinem Körper abverlangen
Sport, die unsichtbare Belastung. Der Verlust an Nährstoffen ist groß. Wie bringe ich also dauerhaft Leistung.
Der Coach
18. Nov. 20242 Min. Lesezeit
Was mein Gentest über meinen Körper enthüllt – und wie ich dadurch besser wurde.
Die Reise beginnt: Mein erster Gentest Als ich den Gentest startete, war ich neugierig: Was würde er über mich aussagen? Klar, ich bin...
Der Coach
1. Nov. 20242 Min. Lesezeit
Die Kollagen-Revolution: Der Schlüssel zu jugendlicher Haut, starken Gelenken und mehr Vitalität
"Kollagen-Revolution: Wie das Wundermolekül dein Leben verändern kann"
Der Coach
30. Sept. 20242 Min. Lesezeit
Nachhaltige Gewichtsreduktion: Effektive Strategien für langfristigen Erfolg basierend auf deinem individuellen Stoffwechsel
Meta-Beschreibung: Erfahre, wie du durch eine personalisierte Strategie und individuelle Stoffwechselanalyse nachhaltig abnehmen kannst....
Der Coach
28. Sept. 20243 Min. Lesezeit
In Deutschland sind laut aktuellen Statistiken etwa 67% der Erwachsenen übergewichtig.
Stell dir vor, du könntest deine Ernährung so genau auf deine Gene abstimmen, dass du schlanker bist, dich fitter, gesünder und...
Der Coach
23. Sept. 20242 Min. Lesezeit
Wisst Ihr das? Medikamentenunverträglichkeiten auf Platz 5 der häufigsten Todesursachen!!
Erfahren Sie Ihre Medikamentenunverträglichkeiten, um Krankheiten effektiver zu behandeln. Nicht alle Arzneimitteln wirken bei jedem...
Der Coach
9. Sept. 20242 Min. Lesezeit
Ernähre dich nach deinen Genen: Der Schlüssel zu deinem individuellen Wohlbefinden
In einer Welt, die von Diät-Trends, Superfoods und Gesundheitsmythen überflutet ist, stellt sich eine entscheidende Frage: Gibt es eine...
Der Coach
16. Aug. 20243 Min. Lesezeit
Warum Menschen immer mehr Gewicht zunehmen und sich dicker fühlen.
Wenn einer isst und ist schlank und der andere vom zuschauen schon dick wird, hat das einige Ursachen und liegt meist in den Genen.
Der Coach
4. Aug. 20242 Min. Lesezeit
Kennt Ihr den Satz " Heute hatte ich einen schrecklichen Tag?"
Stress ist der größte Krankmacher in unserer Zivilisation.
Der Coach
12. Juli 20242 Min. Lesezeit
Ist Fußball nur ein Spiel? Oder ist es mehr!!
Fußball ist wie ein komplexes Schachspiel in Bewegung, bei dem jeder Spieler die Rolle einer Figur übernimmt und im ständigen Wechselspiel.
Der Coach
3. Juli 20242 Min. Lesezeit
Alpha-Liponsäure (ALA), ein unterschätztes Antioxidans.
Alpha-Liponsäure (ALA) ist eine organische Verbindung, die sowohl in pflanzlichen als auch in tierischen Lebensmitteln vorkommt und im...
Der Coach
30. Juni 20242 Min. Lesezeit
Gift im Körper oder nicht, das entscheiden eure Gene.
Der menschliche Körper verfügt über mehrere Systeme und Organe, die zusammenarbeiten, um schädliche Substanzen zu entgiften. Bei intakten...
Der Coach
19. Juni 20242 Min. Lesezeit
Eine Nahrungsergänzung in Pelletform und auch noch nach deinen Genen.
Die Welt der Nahrungsergänzung verändert sich. Sie ist personalisiert und in Pelettsform.
Der Coach
14. Juni 20242 Min. Lesezeit
Entgiftung? Was hat das mit den Genen zu tun.
Wenn die Gene, die für die Entgiftung im Körper verantwortlich sind, ausgeschaltet sind oder nicht richtig funktionieren, kann das...
Der Coach
13. Juni 20242 Min. Lesezeit
Die Gene und das Essen. Eine Kombination die wir kennen sollten.
Unsere Ernährung wirkt am besten wenn sie mit unserer Genetik harmoniert.
Der Coach
4. Juni 20242 Min. Lesezeit
Leben bis 120 oder doch nicht?
Müsst ihr das Altern akzeptieren? Oder benutzt ihr den Satz" Jetzt bin ich schon 50 oder 60 oder 70 jetzt kann ich halt nicht mehr so"
Der Coach
2. Juni 20242 Min. Lesezeit
⚡️ Energie, aber es geht nicht nur um Strom, Energie kommt auch von innen.
Energie ist alles. Ob von außen oder auch von innen. Viele denken nur immer an Strom aus der Steckdose. Aber was ist mit unserer Energie?
Warum gesunde Ernährung allein oft nicht reicht – und wie deine Gene die Lösung liefern
Individuelle Mikronährstoffe statt Gießkanne
Während die meisten Menschen Multivitamine „nach Gefühl“ einnehmen, geht es hier um Präzision.
Deine genetischen Daten zeigen dir, ob du z. B. mehr Vitamin D, Magnesium oder Omega-3 brauchst.
So stärkst du nachhaltig:
deine Energie
deine Regeneration nach Sport
dein Immunsystem
✨ Gesetzliche Erbfolge: Warum du dich nicht allein darauf verlassen solltest.
📝 Wer erbt eigentlich, wenn du kein Testament hast?
Die meisten glauben: „Das macht automatisch mein Ehepartner.“ ❌
Falsch gedacht! Das Gesetz sieht etwas ganz anderes vor… ⚖️
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