🧬 Wie Spitzensportler heute trainieren: Mit Genetik zur Höchstleistung
- Der Coach
- 10. Mai
- 1 Min. Lesezeit
💡 Leistung ist kein Zufall – sie ist planbar.
Immer mehr Spitzensportler setzen auf eine neue Geheimwaffe: personalisierte Nahrungsergänzung auf Basis ihres DNA-Profils. Warum? Weil jeder Körper anders funktioniert – und weil Milligramm genaue Nährstoffanpassung heute über Sieg oder Niederlage entscheiden kann.
🏆 Weltmeister, Profis, Comeback-Helden – sie alle setzen auf Genetik
✅ Oscar Plasene, mehrfacher Kickbox-Weltmeister, optimiert seinen Muskelaufbau mit genbasierten Nährstoffen. Sein Fokus: Zellbiologie, Mitochondrien-Funktion und Epigenetik. Kein Zufall, dass seine Regeneration und Explosivität zur Weltspitze gehören.
✅ Kristaps Porzingis, NBA-Star, kam nach einer schweren Knieverletzung schneller und stärker zurück als viele für möglich hielten. Sein Schlüssel: ein Experte für genetisch personalisierte Ernährung.
✅ Bei der Fußball-WM 2014 ließen sich internationale Profis wie Glen Johnson, Bryan Ruiz und Jenny Meadows genetisch testen – um Ernährung, Trainingspläne und Regeneration perfekt an ihren Stoffwechsel anzupassen.
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💬 Fazit:
Spitzenleistung ist kein Zufall. Dein Körper ist einzigartig – genau wie deine Ernährung sein sollte.
Teste deine DNA. Nähre dich smarter. Spüre den Unterschied.

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