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Der Coach
Mentales Training
Ernähre dich nach deinen Genen: Der Schlüssel zu deinem individuellen Wohlbefinden
In einer Welt, die von Diät-Trends, Superfoods und Gesundheitsmythen überflutet ist, stellt sich eine entscheidende Frage: Gibt es eine...
Der Coach
16. Aug. 20243 Min. Lesezeit
Eine Nahrungsergänzung in Pelletform und auch noch nach deinen Genen.
Die Welt der Nahrungsergänzung verändert sich. Sie ist personalisiert und in Pelettsform.
Der Coach
14. Juni 20242 Min. Lesezeit
Was passiert wenn ich 120 Gramm Protein jeden Tag zu mir nehme?
Protein ist nicht nur Muskelaufbau, sondern der Körper braucht es auch für das Immunsystem.
Der Coach
22. Apr. 20241 Min. Lesezeit
⚡️ Energie, aber es geht nicht nur um Strom, Energie kommt auch von innen.
Energie ist alles. Ob von außen oder auch von innen. Viele denken nur immer an Strom aus der Steckdose. Aber was ist mit unserer Energie?
Warum gesunde Ernährung allein oft nicht reicht – und wie deine Gene die Lösung liefern
Individuelle Mikronährstoffe statt Gießkanne
Während die meisten Menschen Multivitamine „nach Gefühl“ einnehmen, geht es hier um Präzision.
Deine genetischen Daten zeigen dir, ob du z. B. mehr Vitamin D, Magnesium oder Omega-3 brauchst.
So stärkst du nachhaltig:
deine Energie
deine Regeneration nach Sport
dein Immunsystem
✨ Gesetzliche Erbfolge: Warum du dich nicht allein darauf verlassen solltest.
📝 Wer erbt eigentlich, wenn du kein Testament hast?
Die meisten glauben: „Das macht automatisch mein Ehepartner.“ ❌
Falsch gedacht! Das Gesetz sieht etwas ganz anderes vor… ⚖️
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